轻轻一按,痤疮没了,推拿按摩怎么治痤疮的呢

祛痘方法 发布时间:11-07 阅读:+  点击治痘痘网返回首页
    痤疮推拿按摩疗法一般是根据患者皮肤情况,选用适宜的按摩膏或药膏,运用恰当的手法对皮肤进行按摩10~15min,以面部穴位按摩为主。对面部的经络、穴位的按摩,能达到疏经通络,调整内在脏腑气血功能的作用,从而使皮肤的状态得到改善;促进血液循环和淋巴循环,加速细胞新陈代谢。为皮肤各层组织补充营养和水分,令皮肤组织充满弹性;促进皮脂腺、汗腺的分泌,使堆积在毛孔内的污垢和废物能够及时清除,减少阻塞和感染的机会;能增强局部组织的有氧代谢,加速二氧化碳、氮等废物的排泄,减少油脂在皮下堆积;促进胶原的合成与重排,起到嫩肤、除皱的作用;对皮下神经能起到良性刺激,减轻神经紧张度,消除疲劳,令人精神焕发。

    痤疮推拿疗法禁忌证
    皮肤感染、炎症、皮肤外伤、传染性皮肤病;有尿血、呕血、便血等出血倾向者;妇女月经期、妊娠期;严重哮喘病发作期、活动性结核病、梅毒、癌肿、脑血管病昏迷期、长期服用糖皮质激素,这类人群不适合做推拿疗法,另外,极度疲劳、空腹;饭前或饭后半小时内不宜进行按摩。

    痤疮推拿治疗方法的基本步骤

    1.按抚法按抚法一般用于按摩的开始及结束。用手指或手掌在皮肤组织上加压力,可促进皮肤血液循环和皮脂腺的分泌功能。

    2.揉捏法揉捏法多用于肩背部按摩,面部仅用揉法或捏法。用手指捏起皮肤的同时,揉局部组织。揉法是用手指做轻推、滚动、摩擦等动作;捏法是用拇指和示指或中指捏起皮肤。有放松肌肉,强健肌肤,及渗透作用。

    3.扣抚法扣抚法多用于头部、肩部按摩。是按摩中最刺激的手法,面部较少用。用于面部时,动作要缓和。不能用于按摩的开始。扣抚法包括点法、拍法、切法。有放松肌肉,消除疲劳,使肌肉坚实,增加皮肤弹性作用。

(1)点法:用于面部,点时用指头在面部上下移动,动作要快,手指放松、力度均匀。
(2)拍法、切法:用于肩部、背部、手臂等处。用整个手掌拍打皮肤,或利用手腕和手掌边缘拍打。两手交替进行,动作要轻稳灵活快捷。
4.震颤法多用于面部按摩。利用前臂、手部肌肉收缩而形成震动感,由指尖传到按摩部位。有深入皮肤,消除疲劳,增加皮肤弹性作用。
5.捏按法多用于面颊部,额部按摩,禁止在眼部操作。利用拇指和中指或其他手指快速提捏肌肉,并对局部组织加适当的压力,不可挤掐。有促进皮脂顺利排出,增加皮肤的吸收功能作用。
6.颜面痤疮取穴按摩法
(1)如无脓疱且丘疹散在不多,可行全套面部美容经穴按摩常规手法。
(2)若丘疹密集有脓疱,仅点按面部穴位,叩击头部并点按百会穴。耳穴加揉心、肺、内分泌、肝、交感、面颊等局部穴。体部点按合谷穴、阳陵泉、足三里;由指端到上臂,逆向叩击手太阴肺经3遍;由下而上拿足阳明胃经3次,叩击3次。
【按摩要求】
(1)术者按摩前须洗净双手,剪去指甲、不戴戒指、手表等饰物。
(2)选经取穴须准确。中医美容按摩是以刺激经络穴位来达到美容的目的,因此,选穴准确性直接影响到效果。
(3)美容按摩动作要熟练、手法须柔和,节奏要平稳。先慢后快,先轻后重,有渗透性。按摩的手法多种,但总的原则是按摩方向与肌肉走行方向一致、与皮肤皱纹方向垂直。
(4)按摩时间不可过长,以10~15min为宜,整个按摩过程要连贯。
(5)按摩环境应保持安静,注意保暖,保持空气流通。
【注意事项】
按摩前一定要先清洁面部皮肤,最好在蒸汽喷雾后,毛孔处于张开状态时进行按摩;根据皮肤的不同状态、位置,注意调节按摩力度。特别注意眼周围按摩力度要轻;按摩过程中要使用足够的按摩膏,以免拉松皮肤。
 

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